ブームの前から食べていた「サバ缶」が、値上げ、品薄で手に入らなくなった。 それなら、他に代用品は？と探して食べ…

皆さんは、食事の時間がもったいないとか、じっくり噛んでいるのが面倒くさいと思ったことはありませんか？ まぁ、こ…

60歳と言えば人生の折り返し地点。 現役世代から第二の人生への入り口です。 最近じゃ、お上主導でその入り口年齢…

暑い～！！ 汗；汗；汗；；； 今年の夏はいつもに比べて更に暑いですね。 まさしく暴力的な暑さです！ どうしても…

最近、爪が割れやすくて困っているって言う人いませんか？ 実は、僕もその一人だったんです。 爪に縦に線が入ってて…

毎朝ウォーキングを続けて15年。 ある時、フッと疑問を持ってしまいました。 毎日、朝ウォーキングしていたけど、…

そろそろ花粉の季節がやってきますね。 毎年のことですが、嫌ですね～ ほんと、まいっちゃいますよね ヾ(｡&gt…

風邪予防のためのうがいは「水うがい」が一番効果的って書いたばかりなのに、よくよく調べていくうちに、実は「緑茶う…

皆さんは子供の頃、風邪の季節になると盛んに「手洗い」と「うがい」をするように言われていませんでしたか？ 小さい…